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5个阶段,240个胎教细节,全程呵护特殊时期的女性健康及宝宝成长。
PART1孕前:未准妈妈、爸爸胎教总动员
PART2孕早期:当妈妈的惊喜和不易(孕1月~3月)
PART3孕中期:把握胎教的最佳时期(孕4月~7月)
PART4孕晚期:迎接聪明宝宝的降临(孕8月~10月)
PART5胎教、早教完美衔接:成就聪明宝宝的阶梯
呈现怀孕全程的身体变化、心理变化,介绍孕期可能发生的问题及解决方案,指导孕妈妈如何迎接全新的每一天,让孕妈妈不安的心安顿下来。在准爸爸的参与下,帮助孕妈妈健康、安全地度过整个孕期。
科学掌握胎教的基本方法
快乐迎接聪明宝宝诞生。

内容简介

做母亲对于每个女人来说都是非常幸福的事情,没有经历过十月怀胎的女人很难理解为人母的心情。对于每位妈妈来说,未来的宝宝健康与否、聪明与否都是她们最为关心的。预定一个聪明宝宝,是每位准妈妈的心愿,也是所有家庭的心愿。那么,如何才能真正实现这一,夙愿呢?
这就需要准妈妈们能够从怀孕前到整个孕期及产后的全部过程,都要做好胎教工作。可以毫不夸张地说,孕产期是女性一生中最具独特意义的时期,整个过程中的每个点滴细节都影响着孕产妇自身和宝宝的健康。

目录

PART1孕前:未准妈妈、爸爸胎教总动员
细节1:母爱是胎教的基础/002
细节2:未准妈妈如何做好胎教的主角/003
细节3:胎教与胎儿的性格有什么关系/004
细节4:未准妈妈的孕育要有计划/005
细节5:未准妈妈、爸爸心理调适少不了/006
细节6:未准妈妈孕前补血要谨慎/008
细节7:未准爸爸如何养精、固精/009
细节8:优生的关键在于肾/012
细节9:怀孕前,未准妈妈、爸爸的饮食安排/013
细节10:未准妈妈、爸爸在孕前需要作什么检查/016
细节11:为什么需要从怀孕前开始锻炼身体/018
细节12:如何补叶酸更科学/019
细节13:远离各种小宠物/020
细节14:有计划地消费,为即将到来的宝宝打好经济基础/021

PART2孕早期:当妈妈的惊喜和不易(孕1月~3月)
第一章孕1月胎教的18个细节(1周~4周)
细节1:拟订一份详细的妊娠计划表/024
细节2:如何计算排卵期/025
细节3:月经与生育的秘密/026
细节4:每天测定基础体温/027
细节5:优生优育行动/028
细节6:如何计算最佳受孕时间/028
细节7:如何把好遗传基因这道关/029
细节8:怀孕后有炎症怎么办/030
细节9:快去验孕吧/031
细节10:如何准确计算预产期/032
细节11:第一次产检的内容包括什么/034
细节12:孕1月准妈妈的几个疑问/035
细节13:如何有效预防先兆流产/037
细节14:如何应对怀孕早期乳房的变化/038
细节15:调整好心情:快乐是可以遗传的/039
细节16:如何为胎宝宝创造一个健康的生长空间/040
细节17:准妈妈要多和大自然亲近/041
细节18:阳光为妈妈和宝宝留住钙/043
孕1月胎教重点——为宝宝创造良好的生长环境/044
孕1月的营养方案/045
1月胎教一家“三口”各自在做什么/048
孕1月胎教备忘卡/049

第二章孕2月胎教的14个细节(5周~8周)
第三章孕3月胎教的14个细节(9周~12周)


PART3孕中期:把握胎教的最佳时期(孕4月~7月)
第四章孕4月胎教的14个细节(13周~16周)
第五章孕5月胎教的14个细节(17周~20周)
第六章孕6月胎教的14个细节(21周~24周)
第七章孕7月胎教的14个细节(25周~28周)

PART4孕晚期:迎接聪明宝宝的降临(孕8月~10月)
第八章孕8月胎教的14个细节(29周~32周)
第二章孕9月胎教的14个细节(33周~36周)
第二章孕10月胎教的14个细节(36周~40周)

PART5胎教、早教完美衔接:成就聪明宝宝的阶梯
后记
主义参考书目

精彩书摘

我们知道,随着腹中胎儿一天天长大,孕妈妈的身体会发生一系列的变化,在280天左右的孕期里,准妈妈要忍受因此而带来的种种不便和辛苦。但是,每个孕妈妈都是幸福的,喜悦的,因为胎儿的成长牵动着孕妈妈的每一根神经,孩子就是她们生命的延续,更是她生命的全部。
因此,能不能有一个健康和聪明的宝宝就成为每个孕妈妈最最关心的问题。无数成功事例告诉我们,想要实现这一愿望并不是不可能,很多幸福家庭的成功已经证明,合理的胎教就可以让你获得一个健康、聪明的宝宝。可以说,孩子的聪明:健康与否将直接影响到一个家庭的幸福生活。为此,孕妈妈应提高自身素质做起,用科学的保健新理念孕育出一个健康、活泼的宝宝已势在必行。
而在所有胎教中,母爱才是最好的胎教。为什么这么说呢?道理很简单,当了妈妈之后,最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。每个胎儿都宛如初生的“心芽”,而孕妈妈则像培育“心芽”的大地,为了让胎儿得到最完整的爱,准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妈妈。
因此,从现在开始,打算要宝宝的未准妈妈就要开始行动了,从打算要孩子的那一刻起,就要开始用“爱”来做每一件事情,让你未来的“宝宝”每一天都能得到充足的母爱。

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