编辑推荐

  给孩子的情感世界提供有效引导的家长,就是孩子的情商教练

内容简介

作为把情商当回事系列工具书中的一本,《亲子情商教练》努力萃取西方心理学在情商领域几十年的研究成果,同时尽可能结合情智东方在国内开展鲁勒情商教育的一手经验,而且还特别邀请了肖堰女士,在“情商教练在行动”标题下分享她的亲子心得,为的就是,给望子成人的中国家长树一个教育“心”航标,为重视“育心”的父母提供一个亲子教育工具箱。
我们只是希望,通过我们的梳理和提炼,集成专家的研究、实践的经验、父母的心得,能以一本简单、实用、易行的工具书形式,帮助更多的家长补上“情商”这一课,从自发到自觉地成为孩子的情感教练,胜任这个角色。

作者简介

李雪梅,毕业于中国人民大学,拥有德国文学硕士学位和中科院心理学硕士学历。曾就职于清华大学经管学院等教育机构,现任“情智东方”研发总监,参与了鲁勒儿童情商教育体系的创建。

肖堰,拥有英国伦敦大学教育学硕士学位,曾任中学教师、国家教育部管理职位。现任职于某著名跨国公司管理层。育有一女,在人大附中初中毕业后,考取了美国某名牌私立高中。其亲子经验曾被《中国青年报》等媒体报道。

目录

第一章父母的心房,是孩子最好的课堂
第一节父母的情商,就是孩子心智成长的土壤
【情商小知识】家庭情感生态
第二节成功的父母,必是孩子的情商教练
【情商小知识】情商教练
第三节情商教练必要先己后人
【情商小知识】情商教练的做与不做
第四节成长的任务和家长的挑战
【情商小知识】人一生不同阶段的成长危机
第五节既育脑又育心,才是完整的教育
【情商小知识】情商与性格
第六节学校不足家教补,补什么
【情商小知识】SEL技能

第二章情商教练DIY
第一节教练目标一:培养SEL技能之自我认识
一、警惕“情感荒漠化”
二、哪壶开,提哪壶
三、别让爱成了碍
四、让叛逆来得更健康
五、“问题孩子”只是遇到了问题的孩子
第二节教练目标二:培养SEL技能之自我管理
一、备好“情绪急救包
二、学习是感性的
三、学会生气
四、当心“糠麸粽”(comfortzone)
五、在心里安一个“变压器”
第三节教练目标三:培养SEL技能之社会意识
一、社会意识从“通情”开始
二、换位思考才知感恩
三、有同理心,才会人气旺
第四节教练目标四:培养SEL技能之人际沟通
一、乐群的孩子更健康
二、助人为乐的“非道德动力”
三、顺人不失己的平衡木
第五节教练目标五:培养SEL技能之负责任的决策
一、我的应对我做主
二、通情点心术,
三、青春无罪,激情有道
四、会找乐儿的孩子才阳光

第三章三个舒心妈妈的分享
第一节放心妈妈的“基建法”
第二节操心妈妈的“陪伴法”
第三节省心妈妈的“懒养法”
后记学做情商教练收获亲子快乐

其他推荐