内容简介

本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。

目录

安养篇(一福)
安养篇引
居处
饮食
调摄
按摩
啬神
嗳气
保形
节欲
养老
戒忌

服食篇(三福)
服食篇引
服食
采补篇(四福)
采补篇引
吕祖御敌既济真经
吕祖采补延年秘箓
碧霞采补长生秘要
三峰采战秘诀
戒忌十段锦
素女论
投好得人
阴中八遂
交合九势
锁关十要
男子六错
女子五迷
四季养性
子午进火运火
精妙要机
玄关要言
刘海蟾玉泉无泄歌
秘旨鹧鸪天
种子之法

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