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编辑推荐

◆消化界一线科学家共同作序。拥有广泛影响力的医学科普作家联合推荐
◆一本全面解剖消化系统的书,让整个消化系统“可视、可懂”

◆一部医院消化内科的见闻录。一本消化道疾病的故事会

◆覆盖全年龄段,一《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》为全家人的健康护航

◆常见的和不常见的消化道疾病都在书中

内容简介

丁彬彬在消化内科临床行医十年,平时擅长用轻松的语言给患者科普消化道疾病的成因、治疗和预防。这《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》是作者系统地聊一聊有关消化道的事儿:“消化道癌前疾病有哪些”“消化道疾病越来越青睐年轻人”人体的消化系统复杂且庞大,胃、十二指肠、空肠、回肠、结直肠、肛门、肝、胆囊、胆道以及胰腺共同组建了消化系统,随着人们生活水平的提高,钱包鼓了,日子好了,而消化道也越来越不堪重负,现在很多消化病早已不是老年人的专利,越来越多的年轻人饱受消化疾病的困扰,一言不合就暴饮暴食,一言不合就不醉不归……
“肠道是人体的第二个大脑”“为什么儿童易患异食癖”“大便解不出的感觉,你不会懂”《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》用“接地气”的语言科普了消化系统在人体里是怎么工作的。知道了这些,自然就知道怎么辨别谣言、合理地治疗和预防各种消化道疾病。

作者简介

丁彬彬,中南大学湘雅医学院附属株洲医院消化内科主治医师,长期工作在临床一线,工作之余坚持科普创作,共发表科普类文章约300万字。目前为中国医疗自媒体联盟成员。
平时不喝酒、不抽烟,热爱运动、读书及写作,2016年创立个人自媒体品牌“医学原创故事会”,目前全网点击过4亿,粉丝累及20万。

目录

目录
第一章
开启口腔和
食管之旅
第二章
开启胃之旅
食物的消化道之旅//2
口腔能反映消化道的健康吗?//7
咳嗽与消化道疾病有关吗?//11
那些年我们碰到的消化道异物//17
喝醋真的能治疗鱼刺卡喉吗?//23
干吞药片是刀尖上起舞//28
吃土真的是特异功能吗?//34
胃里的石头怎么出现的,如何消灭?//42
幽门螺杆菌其“菌”//48
让人脑洞大开的幽门螺杆菌//52
幽门螺杆菌的那些事儿//57
杀不死的幽门螺杆菌//63
胃镜发现早癌是真还是假?//68
为什么一定要做胃镜?//73
你一定要了解的胃癌前疾病//79
胃癌前疾病怎样的治疗才正确?//84
你所不知道的胃癌//88
有多少药能够伤胃?//95
抑酸药不是你想吃就能吃的//101
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肠胃知道答案——
VIII
发现人体消化之旅
第三章
开启小肠
大肠之旅
第四章
开启肝脏胰腺
胆囊之旅
第五章
开启吃之旅
益生菌和益生元究竟有啥区别?//110
肠道里的江湖//115
抗生素居然导致腹泻//120
大便为什么会黏马桶?//125
粪便移植//130
功能性便秘真能这么治吗?//131
泻药不是你想吃就能吃的//136
一根手指就能搞定的检查//140
为什么一定要做肠镜?//145
从大肠息肉到大肠癌究竟有多远?//150
大肠癌离我们很遥远吗?//155
阿司匹林真的能预防大肠癌吗?//160
你一定要知道的肠道寄生虫//163
你一定要了解的消化道“黑洞”//170
性格能决定消化道的健康吗?//174
脂肪肝真是胖子的专利吗?//184
乙肝究竟要不要抗病毒治疗?//190
乙肝传染和预防的那些事儿//196
从乙肝到肝癌究竟有多远?//204
如何选择合适的抗病毒药物?//211
胰腺为什么会发炎?//216
喝酒后千万不能做的五件事//224
胆囊里为什么会长东西?//231
怀孕了究竟该怎么吃?//240
让你的孩子远离垃圾食品//242
食物里也有青春吗?//244
当我们慢慢老去//246
参考文献//249
后记//259

精彩书摘

发现人体消化之旅
食物的消化道之旅
一个阳光明媚的早晨,一名实习医生出现在我的视野里,他手里拿着医务科
开的实习证明,上面写着,肖杰,男,22岁。
22岁,多么美好的年龄,看到这个朝气蓬勃的学生,我的记忆不由自主又回
到十年前,那时的我也是一名实习医生,第一个实习的科室也是消化内科。
“小伙子,我来问你,消化系统包括哪两方面?”耳旁又回响起老主任的声音。
一切恍然如梦。
然后科主任的声音将我的记忆瞬间斩断,仿佛时空穿越了一般,我一下子又
回到现实里。
“小丁,这个学生就由你来带吧。”科主任一声令下,肖杰就这样成了我的学生。
不怕生,这是我对肖杰的第一印象,交流之后,我又发现了他的诸多优点,
他不但善于思考而且勤学好问,私下里他偷偷告诉我一个秘密,班里的同学都喊
他为“十万君”,正因为他的脑袋里装着各种奇思妙想,万事都要问个为什么,所
以大家才这么叫他。
我嘴上不说,心里却知道自己格外喜欢爱问的学生。
每个医生都是从学生开始,一步一步,脚踏实地走过来的。实习前,学的是
书本上的知识,虽说万变不离其宗,但是医学知识来源于书本,却又远远高于书
本,医学高深莫测,即便一个人当了一辈子的医生,可能依然存有困惑无数。包
括我,即便工作十年了,但还是有一个又一个的问题,更何况是一个实习医生呢,
当发现现实与理论差别巨大的时候,他的内心便会有一个又一个的“为什么”不
断浮出!
为了让十万君更好地对消化系统有个整体概念,也为了一解他心中的困
惑——人体的消化系统究竟是怎样运转的,我决定为他上一次课。
为了内容不那么生涩难懂,我突发奇想,于是一块红烧肉成了我的教具!我
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2
发现人体消化之旅
食物的消化道之旅
一个阳光明媚的早晨,一名实习医生出现在我的视野里,他手里拿着医务科
开的实习证明,上面写着,肖杰,男,22岁。
22岁,多么美好的年龄,看到这个朝气蓬勃的学生,我的记忆不由自主又回
到十年前,那时的我也是一名实习医生,第一个实习的科室也是消化内科。
“小伙子,我来问你,消化系统包括哪两方面?”耳旁又回响起老主任的声音。
一切恍然如梦。
然后科主任的声音将我的记忆瞬间斩断,仿佛时空穿越了一般,我一下子又
回到现实里。
“小丁,这个学生就由你来带吧。”科主任一声令下,肖杰就这样成了我的学生。
不怕生,这是我对肖杰的第一印象,交流之后,我又发现了他的诸多优点,
他不但善于思考而且勤学好问,私下里他偷偷告诉我一个秘密,班里的同学都喊
他为“十万君”,正因为他的脑袋里装着各种奇思妙想,万事都要问个为什么,所
以大家才这么叫他。
我嘴上不说,心里却知道自己格外喜欢爱问的学生。
每个医生都是从学生开始,一步一步,脚踏实地走过来的。实习前,学的是
书本上的知识,虽说万变不离其宗,但是医学知识来源于书本,却又远远高于书
本,医学高深莫测,即便一个人当了一辈子的医生,可能依然存有困惑无数。包
括我,即便工作十年了,但还是有一个又一个的问题,更何况是一个实习医生呢,
当发现现实与理论差别巨大的时候,他的内心便会有一个又一个的“为什么”不
断浮出!
为了让十万君更好地对消化系统有个整体概念,也为了一解他心中的困
惑——人体的消化系统究竟是怎样运转的,我决定为他上一次课。
为了内容不那么生涩难懂,我突发奇想,于是一块红烧肉成了我的教具!我
肠胃知道答案

前言/序言

十月的一天,一个年轻人走进我的办公室,他说:“院长,我想请您给我的书

写‘序’。”

他叫丁彬彬,消化内科主治医师,认识他首先是从医院微信公众号开始,他

发表过很多科普文章,有时也会写一些行医感悟,但凡读过他文章的人,都知道

他文笔细腻,文风严谨,无论在同事还是患者那里,都有不错的口碑。

如今,这样一名优秀的医生又要出版一本科普图书,所以我非常高兴接受他

的邀请来给《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》这《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》作序。

在和彬彬聊天的时候,我对他说,虽然我是院长,但同时也是一名骨科副主

任医师,我也是从一名普通医生过来的,对于医学,我有着自己独特的感触,很

多人觉得医学是冰冷的,这是不对的,医学应该有温度,也需要有温度。

只要有温度,温暖就可以传递,循环,生生不息。

那么,医学的温度如何传递?

我曾与很多年轻医生探讨过这个问题,他们说到了医患沟通,说到了医者的

仁爱之心,也说到了医生的信念与勇气,但是,我觉得有一点同样很重要,那就

是做好科普。

这一点在与彬彬的谈话中,我感触颇深。

首先,一名年轻医生能利用自己的休闲时间去写科普,这就很难得。医生写

科普,除了要给同行看,给患者看,更重要的受益者还是大众。过去,因为缺少

发达的网络,再加上医生的重点都放在专业学术上,缺少通俗易懂的科普知识,

一旦某些重大疫情发生时,总是会谣言满天飞,但网络的发展让我们迎来了新媒

序一

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肠胃知道答案——

II

发现人体消化之旅

体,如今很多医生都建立了自己的微信公众号、头条号、微博,有些粉丝达到了

10万、20万,甚至过百万,通过及时更新科普文章,在短短的几小时之内,就可

以获得巨大的阅读量,想想看,这将会为整个社会带来多么大的益处。科普的普

及,让越来越多的人能够了解疾病,认识健康,从而更好地做到预防,也有效遏

制了某些以假乱真的谣言,让大众掌握了靠谱的健康知识。

其次,科普的温度来源于科普者的内心。一名优秀的科普工作者往往要具备

耐心、决心和恒心,三天打鱼两天晒网是不行的,没有热情也是不行的,正因为

热爱,正因为无私奉献的高贵品质,所以才会一直坚持去做科普。听彬彬说,他

已经坚持科普创作五年,我非常欣慰,正因为这份执着和热情,才使得他写出来

的科普一点都不冰冷,我认为文字是有温度的,它们如同一个个鲜活的生命,跃

然纸上。

最后,有温度的科普文章才能更普及。我与彬彬探讨了学术与科普的区别,

我们一致认为虽然学术对于医生很重要,比如《科学引文索引》(SCI)文章,但

它却无法普及,非医学人士看不懂,有时也难以接触到,但科普文章就不同了,

它以科学为基础,普及才是目的,如果医生像写学术那样写科普,它将失去温度,

大众也不会愿意看,如果医生能够为其穿上“温度”的外衣,则一切截然不同。

好的科普,有温度的科普,不应该是沉闷刻板,它应该生动有趣,也应该能打动

人心,有时我们看到好的科普文章,会哈哈大笑,有时我们看到融入行医手记的

科普文章,也会被其中真挚的感情所打动,这就是有温度的科普文章。

如今,坚持了五年科普创作的彬彬,终于用半年左右的时间写了一本消化科

普图书。

我花了很长时间来阅读,一直到今天才动笔,依然还是那个文笔细腻,文

风严谨的彬彬,写出来的东西也是那么真挚,所以我认为这是一本有诚意的科普

图书。

彬彬用25万字详细描述了整个消化系统的常见病、多发病,加入了真实的

行医手记,让看似简单的科普文章有了人文精神,我相信,有幸看过这《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》的人,

一定会有所收获。

比如他在书中写的有关消化道异物、消化道肿瘤、幽门螺杆菌、肠道益生菌、

食品安全,以及喝酒和如何正确用药等方面的科普知识,都与我们日常的生活方

肠胃知道答案.indd22018-01-0311:02:02

III

序一

式密切相关,用一句流行的话说,非常接地气。

我相信有很多人在读这《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》之前还保持着某些不健康的生活方式,或者自认

为正确其实却是错误的家庭用药、急救知识。我推荐你们来看这《肠胃知道答案——发现人体消化之旅》,相信看完

后一定会受益匪浅。

作为人体器官最多的系统,消化系统是否正常,直接关系着我们的健康,正

如彬彬所说,他作为消化内科的主治医师,在临床一线工作了很多年,各种疑难

病例、经验积累为他的科普创作提供了无穷的素材。工作的时候,他耐心与患者

沟通,将复杂的医学概念转化为通俗易懂的知识告知患者,他与很多患者长期保

持微信、电话联系,长时间的追踪随访甚至与他们成为了很好的朋友,而业余时

间创作科普的时候,他又把这些点点滴滴记录下来,让更多的人了解科普,掌握

知识。据我所知,迄今为止,他已经创作科普文章达上百万字,10万+阅读量的

文章数不胜数,而超过百万阅读量的文章也有很多。

温暖是可以传递的,也是可以循环的。医学的温度,就是从一颗心到另一颗

心的温度。两颗心交流碰撞,就会产生巨大的正能量,汇聚成不可阻挡的正暖流。

正如曾益新院士所言:“医学作为整体,不只是一门科学和技术,还包含着人文精

神,尤其是与人沟通的医术。把更多的疾病知识真诚而透明地传递给大众,对营

造和谐的医患关系是大有裨益的。”

作为一名院长,我很欣慰看到医院的职工除了能做好本职工作,还能积极参

与科普创作,为更多的人提供帮助,我也希望更多优秀的医生能够像彬彬一样,

保持良好的医学素养和社会责任感,做真正有温度的科普。

蔡安烈

中南大学湘雅医学院附属株洲医院院长

2017年12月


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