编辑推荐

适读人群:20~30岁的青年人,在校大学生、职场新人。
在职场中,你可能会遇到这样的问题:
  ·我那么努力,为何还是平庸?
  ·为什么比我差的人,混得比我好?
  ·我怕付出了努力却没有得到结果,怎么办?
  ·有时候自己什么都懒得做,话也懒得说,怎么回事?
在人际交往中,你可能会产生这样的苦恼:
  ·面对外人,我总是感觉不自信怎么办?
  ·害怕与人交往,放不开自己是为什么?
  ·我喜欢的妹子不喜欢我怎么办?
  ·我面对“男神”时总是患得患失,怎么办?
在个人成长过程中,你可能总有这样的困惑:
  ·我怎样才能快速提高自己?
  ·我知道问题在哪里,想改却改不掉,怎么办?
  ·我看了很多文章,为什么还是没有改变?

这些状况的背后,其实是缺乏分析问题、解决问题的逻辑能力和方法论。
别着急,你不是不努力,而是不会努力,有问题就有解决的方法。这《你不是不努力,而是不会努力》将会把作者的一些成功经验送给你,相信一定能够帮助你解决你的苦恼,让你不迷茫、不彷徨,逐渐成为一个快乐和自信的人。

内容简介

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。在《你不是不努力,而是不会努力》一书中,作者迎刃提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能。
《你不是不努力,而是不会努力》从学习、心理、社交、恋爱四个方面为年轻读者提供了努力的方向与方法,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

作者简介

迎刃
自信沟通教练,运营微信公众号:迎刃(ID:yingrendao),分享自信、人际交往、情感、高效成长等干货。豆瓣/简书/百度签约作者,知乎/领英专栏作者,喜马拉雅精品课讲者/千聊联合运营讲师。文章被《人民日报》、十点读书、京东、领英、意林、壹读、果壳等平台多个大号转载,累积阅读量过千万。现任深圳某区块链公司媒体运营总监。
这是一个不温不火的写作者,非典型80后童颜大叔,曾经的内向者,现在的自嗨者,知名18线斜杠中年IP:勇气鼓励师/民间心理按摩师/出差学习旅行家/冷幽默段子手。曾在一线城市打拼,现在三线城市创业,每月游走全国各地。

目录

ONE你不是不努力,而是不会努力
你连"高效学习"都不会,如何改变自己? /2
无法改变自己的真相竟然是…… /24
为什么我们越努力越焦虑? /34
为什么你知道要解决问题,却又选择逃避? /39
有哪些方法可以解决拖延和逃避? /44
省钱发不了财,投资自己是回报最高的创业 /47
万事先问“为什么” /51
没有勇气的人,就别想着逆袭了 /58
怕,你就会输一辈子 /66
四个技巧,让你坚持更容易 /74
TWO你内心足够强大,世界都会为你让路
如何让自己变得内心强大? /84
你为什么会没有自信? /98
有钱就不自卑?别天真了! /103
滚蛋吧,玻璃心 /111
患得患失,容易焦虑怎么办? /117
如何摆脱童年阴影造成的不自信? /122
这三点,让你不再过分在意他人看法 /128
过分善良就是懦弱的代名词 /133
THREE如何从“矮丑穷”变成一个受欢迎的人?
你不善于社交的原因是什么? /142
性格内向的人如何跨出关键一步? /145
如何在陌生场合放开自己,认识新朋友甚至是异性? /149
如何应对脾气暴躁的自己和朋友? /153
如何克服社交恐惧症? /158
和女生聊天如何避免一问一答式的对话? /164
情商癌,请离我远点好么 /169
如何让别人心甘情愿把他所学教给我? /174
如何在办公室里成为最受欢迎的人? /180
搞不定这十个职场问题,你怎么混得下去 /186
FOUR你想要的爱情,为什么总是得不到?
为什么面对喜欢的人就没自信? /194
如何知道我喜欢的人也喜欢我? /201
你不是痴情,你只是喜欢你自己 /207
不甘心,是对自己无能的不接受 /213
与女生交往,我收获了哪些经验教训? /217
掌握自我解决情感问题的方法 /226
你为什么在恋爱中不自信? /240
吸引,就是你要与众不同 /249
不喜欢你,是因为你很矬! /255
超简单有效的搭讪法 /260

精彩书摘

自 序
2010年,我满30岁。一个应该而立的年纪,而我还只是一个普通的上班族,是28岁才到上海的“上漂”。此前毕业就创业,但因缺乏经验和能力,公司也没做起来。
大学毕业后的4年,是大部分人快速成长的4年,而我却没有获得太多的职场成长经验以及能力的提升,都是满满的创业失败经历。
偶然的机会,经朋友鼓动,我告别三线城市的家乡,来到上海重新开始。
记得当时只带了2000块钱过去。在上海只有两个朋友。
新工作,新的朋友圈,都要重新开始。
有次面试,老板问我为什么28岁才来上海,我说我想改变自己的生活,多少岁应该都不晚。虽然最后没去成这家公司,但对方给我肯定的眼神,也更加坚定了我要在上海好好工作,改变自己命运的想法。
差不多到了上海4个月后,才找到工作,是家台资企业,做网页制作与搜索引擎优化的相关工作。后来,辗转去了一家新加坡背景的公司,做市场推广相关工作。
跳槽后虽然薪资涨了,但基本还是月光,很难有积蓄。我开始意识到,这样下去永远没法在上海稳定立足,买房就更加不用说了,虽然当时还没限购。
于是我又开始琢磨,如何兼职创业以便能有额外的收入。一个偶然机会,跟一位培训师进行了合作。我帮他推销课程,利润对半分。除了讲课由他进行,文案、广告设计,广告投放、场地合作,销售、客服与助教联系,甚至是订外卖,统统由我一个人搞定。这次短期的合作,我得到了差不多15000元,比上班要爽多了(放到今天就是妥妥的斜杠青年呀)。后来断断续续又做了好几次这样的合作,算是把我之前所有的工作经验与技能进行了有机整合。这也为我后来做自己的个人IP(IntellectualProperty,知识财产)积累了经验并奠定了基础。
2013年,经过权衡利弊,我选择了“逃离北上广”,回到三线城市的家乡。在家乡,我干起了现在流行的网络培训,短短一年时间里就做到了50多万元的营收。我的工作内容,依然是除了讲课之外的所有事情。即便不在北上广,只要你有能力,再结合互联网的优势,也可以有很多机会。虽然离开了大城市,没能在大城市定居下来,但在上海这几年,还是给我带来了很多认知上的改变与社会阅历。如果你总是在一个小地方生活工作,你接触到的人,事业都是和你差不多的,你就不会成长。
2014年,春节期间,我做出了一个小小的大逆不道的决定,不和家人一起过春节,选择一个人背包去了一直魂牵梦绕要去体验的旅游胜地——丽江与大理。
除了欣赏极具特色的风景,我同时也是在做总结思考:我现在这样就足够了吗?
我深感在创业的过程中,如果我一直都处于幕后角色,就没法充分发挥我的个人价值,而且我也希望不断挑战与提升自己。于是,就在旅行结束要从昆明坐飞机回家前,我在星巴克里,写下了我的第一篇公众号文章(大致内容就是此次旅行的游记),同时也暗暗立志,设定了我新的人生目标:为了让自己能更好地做好培训项目,我也要开始写文章和做演讲。因为我知道,这样可以更高效率地影响更多人。
现在回头看那篇文章,虽然行文、逻辑结构、排版都很一般,但却是我的一个新的开始。
我相信每个想要努力改变自己、想要个人崛起的朋友,都明白知易行难的道理。在学习写作和演讲的过程中,我也遇到了很多困难。比如,刚开始写的文章,没人看,没人点赞,没人评论,更别说涨粉了。但我依然坚持写,因为我相信,写作这个事情就和练肌肉一样,需要积累。直到某一天,我去了简书发文,情况发生了一些微妙的变化。
在去海南旅游期间,我发了两篇刚写的文章,没有想到得到大量的点赞和留言。从此一发不可收拾,开始了我的定位于自信沟通的自媒体+个人品牌生涯。我能出版这《你不是不努力,而是不会努力》,也多亏了慧眼识珠的伯乐——图书经纪人黄小黄。
现在,经过三四年的沉淀,我把自己的定位,牢牢地绑定在了“自信沟通”这个领域,成为网络认可的品牌。我的原创文章常被人民日报、十点读书、京东、领英等多个大号转载,文章累积阅读量估计接近千万次。
我同时还是简书、豆瓣、百家号签约作者,知乎、领英的专栏作者。在喜马拉雅也开设了我的付费音频课。在千聊、荔枝等这样的微课平台,开设了多期分享课,每次报名人数几千到两万多不等,累积分享人数应该也过万了。写过的两本电子书,估计累积下载阅读也过了十万。希望我的第一本实体书,也能获得大家的认可。
我的这段小小的经历,刚好印证了马云的那句名言:“梦想还是要有的,万一实现了呢?”是呀,如果没有当初毅然决然去上海闯荡、增长见识,如果我没有居安思危,想着赚外快,如果我没有想着不断突破我的能力极限,可能现在我还做着一个默默无闻的工作,天天崇拜地看着各种网红、大V的作品,而不是像现在一样,也能写文章做分享影响他人。
我们的人生,就像一只在浩瀚大海上航行的小船。如果你没有目标,没有工具,没有手段,你就会慢慢耗死在大海上。为什么我们要随波逐流,却没有思考过?没有思考,没有目标,没有实现目标的手段与坚持,都是危险的,你永远也无法到达你人生理想的彼岸。
回想起自己,28岁才决定去上海的时刻,
回想起自己,不甘做月光族,努力赚外快的日子,
回想起自己,在2014年的春节旅行时,给自己定下的写作演讲目标,
……
现在也算是小有所成吧,我的青春算是没有白费。
2018年,38岁的我,终于出了自己第一《你不是不努力,而是不会努力》,从一个网络写手,转变为了青年写作者。
最后,用我自造的一句还没有成为名言的话与君共勉吧:如果你还没有英年早逝,那就选择大器晚成吧。
                迎刃

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