编辑推荐

适读人群:上班族、家庭主妇、学生关注早餐的读者

  新浪博客点击量超过2200万的美女博主小妖7
  为爱的人精心制作的早餐礼赞
  亲爱的,我要为你做一份早餐
  让你从美梦中醒过来
  闻着咖啡香
  一点一点感受美好一天的开始

内容简介

  亲爱的,我要为你做一份早餐。让你从美梦中醒过来,闻着咖啡香,一点一点感受美好一天的开始。
  《亲爱的我想为你做早餐》精选了70道中西结合的早餐,图片精美,文字细腻,制作用心。有传统的煎饼果子、豆浆、皮蛋瘦肉粥等,也有时尚人士喜爱的欧姆蛋、小披萨、奶酪土司等,每天都能变换花样。早餐不仅仅是一顿饭,更是传达爱意、感受温暖的一种生活。

作者简介

  丁尧,撰稿人,大学毕业后在中央电视台任记者,后期随丈夫去美国深造,在新浪博客上以“小妖7的美食博客”为名,撰写美食博客,从拍摄到撰稿均一人完成,点击量超过千万,是新浪的风云博主。

目录

Part110分钟快手早餐!给全家人的营养加满分
快手必备 10分钟极速煮粥/3
大人小朋友都爱吃的 玉米甜牛奶&胡萝卜甜玉米软饼/4
暖身又美肤 香滑鲜虾粥/7
营养满分的早餐 番茄甘蓝泡饼/9
忍不住想多吃一碗的 金枪鱼土豆泥拌饭/11
给小朋友补补钙 白菜鱼片汤面/13
美女都爱吃的 玉米面发面小饼&微波酒酿荷包蛋/15
多种颜色多种营养 圣女果牛油果玉米沙拉/19
鱼肉与蔬菜的完美搭配 西蓝花三文鱼炒饭/21
酸甜爽口不油腻 微波炉版素罗宋汤/23
冬日里的温暖 日式高汤馄饨面/25
方便又好吃 微波炉酱油炒饭/27
心头的那一丝丝怀念 皮蛋瘦肉粥/29
再忙也有时间做 餐蛋面/31
瘦身女性最爱的 酸奶杂果吐司杯/33
Part2挑战味蕾!早餐也要偶尔变变口味
突发奇想的巧思早餐 油条牛柳三明治/37
拌饭的新鲜吃法 葱香糖醋荷包蛋拌饭/39
丝滑口感甜甜入味 黑芝麻山药红薯米糊/41
炎炎夏日也清凉的 稻荷寿司/43
健康无负担的饮食主张 酸奶卷心菜沙拉/45
清淡又营养的 火腿黄瓜土豆球/47
土豆丝的另一种吃法 黑胡椒葱姜土豆烙/49
小朋友最爱的 微波炉黑胡椒奶盐玉米/51
满满都是甜蜜的 花生酱香蕉吐司/53
苹果也疯狂 月桂苹果法式吐司/55
孩子的健康美食 酸奶紫薯泥/57
暖暖又够味 叉烧鸡腿通心粉/59
Part3零失败!我家是幸福早午餐馆
西班牙的人气早餐 西班牙土豆蛋排/63
记忆中的那个味道 香滑豆腐脑/65
美食达人喜爱的 欧姆蛋/67
低卡高钙高蛋白 三文鱼奶酪吐司/69
时尚咖们的最爱 马克杯奶酪吐司蛋排/71
低卡又营养 金枪鱼贝壳面沙拉/73
鸡蛋和菠菜的完美搭配 美式嫩炒蛋配菠菜吐司/75
日式早餐 咖喱乌冬面/77
舌尖上的味道 蘑菇豆腐味噌汤/79
Part4充满能量!给职场达人准备的爱心早餐
新的开始 彩椒泡面生菜碗/83
充满能量的一天 煎饼果子&胡萝卜豆浆/85
简单就是美 抹茶牛奶麦片粥&鸡蛋三明治/89
清晨厨房 日式三文鱼茶泡饭/93
不一样的卤 沙茶毛豆鸡丁卤面(一人份)/95
暖暖就是胃 油豆腐香菇粉丝汤/97
甜蜜一整天 奶酪太阳蛋烤吐司&香蕉黄瓜奶昔/99
从小爱吃的 香葱鸡蛋饼&咸豆浆/103
唤起一天的动力 菠菜沙茶凉面/107
配料满满的早餐 保温杯黄芪大枣小米粥&港式西多士/109
暖身又暖胃的 菠菜鸡蛋疙瘩汤/113
上班族最爱 保温杯银耳杂果汤/115
剩米饭也能华丽变身 海苔榨菜煎米饼/117
Part5周末的幸福!从早餐开始
酸酸甜甜就够味 生菜沙拉/121
外酥里嫩,一吃就难忘的 孜然鸡蛋炒馒头/123
儿时的回忆历历在目 飞饼蘑菇小比萨/125
温暖牌早餐 南瓜枸杞圆子汤/127
竖起大拇指的 干挑馄饨/129
清香入口 花生酱黄瓜拌面/131
去湿去火 高压锅绿豆薏米粥&自调千岛酱&苦苣沙拉/133
好吃的没话说! 煎蛋火腿三明治&大枣枸杞茶/137
当红豆遇到抹茶 红豆抹茶圆子/141
最受欢迎的美味早餐 培根芦笋煎蛋/143
全家人都爱吃的 虾仁黄瓜蛋羹饭/145
外酥里嫩的 五香盘丝蛋饼/147
鲜滑舞动 番茄鱼豆腐面片汤/149

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