编辑推荐

国家体科所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员赵鹏及李令岭专业翻译
中国人民解放军总医院康复医学科主任翁长水
中国体育科学学会理事王安利
陈博士体能康复研究中心创始人陈方灿博士
国家体科所研究员、多位奥运冠军的体能教练闫琪
国家体育总局训练局体能训练中心负责人王雄
河南省洛阳正骨医院康复院区副院长张志杰
专业推荐!

一本覆盖体态矫正全过程的实操手册
解读30种常见异常体态的矫正方案
·10种脊柱体态问题
·14种骨盆和下肢体态问题
·6种肩部和上肢体态问题
图解实践中常用矫正技术的原理和应用
拉伸、按摩、扳机点灭活、筋膜释放、肌力强化……
详述自我矫正训练方法和日常注意事项

内容简介

《体态矫正指南》介绍了30种常见的异常体态及针对性的矫正措施,为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导,同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4个部分,第一部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述,第二部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面,分别对10种常见的脊柱体态问题、14种常见的骨盆和下肢体态问题、6种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖析,并详细介绍了每种异常体态适用的矫正技术和方案,同时针对治疗师和患者分别给出了使用这些方案的建议。通过阅读《体态矫正指南》,每位想要了解和学习体态矫正理论及实践知识的读者都将从中获益。

作者简介

作者简介
简?约翰逊(JaneJohnson)
理学硕士;一位专门从事职业健康工作的特许治疗师及运动按摩理疗师。
对于患者的体态评估及判断其职业、运动或日常活动是否导致了症状等专业工作,约翰逊投入了很多时间和精力,并设计了包括手法操作和非手法操作的体态矫正方法。
约翰逊已在英国及其他国家的许多组织中举办了多次持续专业发展(CPD)研讨会。同样,这些经历也使她接触了许多机构的成千上万的治疗师,帮助她形成了自己的工作模式。她经常支持和鼓励新晋治疗师或对工作不太自信的治疗师要在工作中更加自信。
约翰逊是物理治疗学会(CSP)的特许成员,也是卫生专业委员会(HPC)的注册成员。同时,作为一名医学法律协会(MLA)的特许理疗师,她在软组织治疗指南中提供过专家意见。
约翰逊现居英格兰东北部,业余时间喜欢遛狗、素描和参观博物馆。

译者简介
赵鹏
国家体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员、硕士生导师;博士;中国举重协会科研委员会主任;国家举重队备战北京奥运会、伦敦奥运会及里约奥运会科研团队负责人,带领团队获得第29届和第30届奥运会科研攻关与科技服务项目贡献一等奖;曾作为骨科住院医师从事临床工作,并在国家女子篮球队、国家棒球队、国家摔跤队担任随队医生。主要研究方向:运动伤病的物理治疗、康复与体能训练、训练监控、营养补充、控降体重等。
李令岭
北京体育大学运动康复专业博士在读,昆明医科大学与澳大利亚格里菲斯大学联合培养硕士,澳大利亚格里菲斯大学访问学者;康复医学治疗技术师,通过SFMA初级及高级认证;主要擅长运动损伤的康复治疗与功能训练,于2017年5月就职于国家体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究中心,并在国家举重队做科研保障服务;近3年在核心期刊及国内外会议上发表论文7篇,参与部委级课题2项。

目录

前言 V
第一部分 初步了解体态矫正
第1章 体态矫正简介3
姿势对位对线不良的原因4 ■ 关节对位对线不良的后果9 ■ 哪些人会从体态矫正中获益13 ■ 体态矫正的禁忌证和注意事项14 ■ 结束语17
第2章 改变体态19
体态矫正的正确介入时机20 ■ 体态矫正的5个步骤22 ■ 体态矫正技术24 ■ 治疗后的辅导40 ■ 使医患关系融洽,提高患者参与度41 ■ 转诊给其他从业人员42 ■ 制订治疗方案45 ■ 结束语52
第二部分 脊柱矫正
第3章 颈椎55
颈椎过度前凸 56 ■ 颈椎侧屈 61 ■ 头前伸 67 ■ 头颈部旋转 72 ■ 结束语76
第4章 胸椎77
驼背 78 ■ 平背 85 ■ 胸廓旋转 88 ■ 结束语92
第5章 腰椎93
腰椎前凸过度 94 ■ 腰椎前凸减少 101 ■ 结束语104
第6章 脊柱侧凸105
脊柱侧凸的类型106 ■ 脊柱侧凸 109 ■ 结束语112
第三部分 骨盆和下肢矫正
第7章 骨盆115
骨盆前倾 117 ■ 骨盆后倾 123 ■ 骨盆旋转 125 ■ 骨盆侧倾 130 ■ 结束语134
第8章 下肢135
髋部内旋 136 ■ 膝过伸 142 ■ 膝关节屈曲 146 ■ 膝内翻 150 ■ 膝外翻 155 ■ 胫骨扭转 159 ■ 平跖足 164 ■ 高足弓 167 ■ 足外翻 170 ■ 足内翻 174 ■ 结束语177
第四部分 肩部和上肢矫正
第9章 肩部181
肩胛骨前伸 182 ■ 肱骨内旋 188 ■ 翼状肩胛骨 193 ■ 高低肩 196 ■ 结束语198
第10章 肘部199
肘部屈曲 200 ■ 肘部过伸 206 ■ 结束语208
附录 209 ■ 参考文献 211 ■ 作者简介 225 ■ 译者简介 226

其他推荐