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编辑推荐

为什么要在爱中保持自我?
为什么要把结尾的发言权让给对方?
这世间真的有什么事值得你和父母闹翻吗?
如何在朋友抱怨的时候,闭上嘴,不随意提建议?
如何避免分手后不把对方妖魔化?
……

爱,看似简单明了、实则复杂深邃,是一种可以学习的能力。

为了避免上述问题,《爱的极简法则》为作为伴侣、作为父母、作为孩子、作为朋友以及作为其他角色的我们总结了116条感情经营法则。

理查德·泰普勒(RichardTemplar),被誉为“个人成长”的导师。据不完全统计,全球有超过240万人在按照他建议的规则行事。
如今已进入耳顺之年的泰普勒,对于爱的理解也是经历了几十年的迷茫、困惑到如今的豁然开朗,因此,书中的法则都带有一丝豁达。
也是因为《爱的极简法则》,泰普勒被豆瓣读者称为“英国版陆琪”。

《爱的极简法则》归属于“Rules”系列(泰普勒人生法则系列),该系列是欧美史上非常畅销的一套心理励志书,也是英国家喻户晓的一套经典长销书。全球累计销量超过200多万册,其中一些单本长踞英国***排行榜前100位。其在英国的影响力不亚于《哈利·波特》。

内容简介

爱往往与一种大多数人都渴求的美满人生归宿相关,这意味着我们与伴侣、与家人、与朋友,与陌生人是否能建立一种或深或浅的合适关系,是我们能否安宁平和度过一生的关键。
《极简爱的法则》是欧美畅销书作家理查德·泰普勒的一部经典作品,为了让更多的人拥有幸福的人生,他在自己人生阅历和观察的基础上,将爱这种看似简单明了、实则复杂的感情定义为一种可以学习的能力,为作为伴侣、作为父母、作为孩子、作为朋友以及作为其他角色的我们总结了116条感情经营法则。
爱的极简法则》是给那些对于爱情迷茫、对于友谊失望、对于亲情困惑的朋友写著的一本行动指南,希望渴望爱的人们在阅读后,都能为自己找到合适的伴侣、与爱人保持感情新鲜、获得家人的支持、拥有亲密的友谊。
记住:爱出者爱返,福往者福来;赠人玫瑰,手留余香。爱需要实践,更需要培养。

作者简介

【英】理查德·泰普勒(RichardTemplar)
欧美畅销书“泰普勒人生法则系列(Rules)”图书的作者,其人生轨迹丰富多彩,在其30年的工作生涯中,涉猎了诸多领域,在不同企业内负责过不同的工作,现在他自己创业,同时经营几家公司。他的个人成功促使其开启了传道授业解惑的旅程,与大众分享他的成功法则。
据不完全统计,全球有超过240万人在按照他所建议的法则行事。有评论家认为,理查德的文字风格,既不是那种冷硬命令式、听多了让人觉得苛刻的“教科书风格”,也不是温柔多情式、听久了让人觉得黏糊糊的“中央空调风格”,而是一种介于两者之间温暖又不失客观的风格。

目录

第一篇寻爱法则//1
法则1做自己//2
法则2痊愈之后,再次出发//4
法则3无法让自己快乐的人,也无法与伴侣快乐相守//6
法则4一见钟情//8
法则5选择能逗你笑的人//10
法则6不完美是绝佳的过滤器//12
法则7不要在同一个地方反复跌倒//14
法则8有些人是雷区(你知道我说的是谁)//16
法则9你改变不了别人//18
法则10性爱并非恋爱//20
法则11真正了解一个人之前,不要做出婚姻的承诺//22
法则12不要和不关心你的人在一起//24
法则13如果你不信任对方,那么你就并不是在恋爱//26
法则14诚实待人(在你还有机会的时候)//28
法则15不要耍花样//30
法则16不要将现任和前任看成一路货色//32
法则17确保你们有共同的目标//34
法则18形成双方都满意的权力平衡//36
法则19一厢情愿有失尊严//38
法则20长痛不如短痛//40
第二篇感情经营法则//43
法则21友好待人//44
法则22因为感情,而不是依赖//46
法则23亲密的伴侣也需要私人空间//48
法则24我们都不完美//50
法则25行事得体//52
法则26将对方放在首位//54
法则27领会爱的表达//56
法则28做一个英雄//58
法则29接受差异,关注你们的共同点//60
法则30不要贬低你的伴侣//62
法则31帮助对方实现梦想//64
法则32夫妻没有隔夜仇//66
法则33第一个道歉//68
法则34把最后的发言权让给对方//70
法则35嗨,亲爱的,我们遇到了一个问题//72
法则36不要把伴侣神化,让他们从神坛走下来//74
法则37知道何时认真倾听,何时付诸行动//76
法则38保持自己的吸引力//78
法则39千万不要吝啬溢美之词//80
法则40不要试图成为对方的父母//82
法则41成为对方生活的一部分//84
法则42如果对方的小毛病让你生气,那么就幽默地说出来吧//86
法则43付出十二分的努力让对方开心//88
法则44确保你的爱人见到你时总是很高兴//90
法则45不要将责任推卸到伴侣身上//92
法则46如果你不喜欢对方的朋友,最好让对方知道//94
法则47猜疑是你自己的问题,不是对方的//96
法则48伴侣比孩子更重要//98
法则49花心思制造浪漫//100
法则50对你们的生活满怀激情//102
法则51分担家务//104
法则52相信对方能胜任工作//106
法则53不要唠叨不停//108
法则54不要试图控制对方//110
法则55倾听对方内心的真实想法//112
法则56许多日常争论都关乎另外一件事//114
法则57尊重对方的隐私权//116
法则58对待伴侣应超过最好的朋友//118
法则59如果对方想要一些私人空间,请不要懊恼//120
法则60男人也喜欢花//123
法则61双方保持经济独立//125
法则62知足是一个远大的目标//127
法则63在经济上对彼此大方些//129
法则64抉择无处不在//131
法则65不要装作是殉道者//134
法则66别再恶语相向,总得有人迈出第一步//136
法则67情侣双方不必遵循完全相同的法则//139
法则68如果对方比你更在乎,那么就不妨做出让步//141
法则69站在对方的角度考虑问题//144
法则70姻亲也是婚姻的一部分//146
法则71保持沟通//149
第三篇家庭法则//151
法则72不要埋怨你的父母//152
法则73不要让父母左右你的情绪//154
法则74你的孩子比你重要//156
法则75没有什么值得你和家人闹翻//158
法则76不要对你爱的人大吼大叫//160
法则77不管家人怎么对你,都应以平常心对待//162
法则78在任何情况下都不要说“我早告诉你了”//164
法则79不要因为是家人,就强迫他们//165
法则80不要因为忙就无暇顾及你爱的人//167
法则81用心培养感情//169
法则82孩子们得和家长闹翻才能离巢//171
法则83他们不一定和你相同//173
法则84接受家人的缺点//175
法则85兄弟姐妹之间总会有争执//177
法则86摆脱你的旧形象//179
法则87你给家人留下了什么//181
第四篇友情法则//183
法则88最好的法则是没有法则//184
法则89你最好的朋友也曾是你遇到的陌生人//187
法则90你需要结交让你的生活更美好的朋友//189
法则91如果你即将成为别人的朋友,一定要做一个称职的朋友//192
法则92学会原谅//195
法则93不要随意提建议//197
法则94不要提起让别人尴尬的话题//200
法则95与优秀的人为伍//202
法则96不要借钱给朋友,除非你本就打算赠予他//204
法则97学会忍耐,即使你不喜欢朋友的伴侣//207
法则98不要轻易指责别人,或许你也会犯同样的错误//209
法则99友情是会改变的//211
法则100学会适时放手//214
法则101愤恨毫无益处//216
第五篇通用法则//219
法则102人比东西重要//220
法则103内疚是一种自私的情绪//222
法则104爱等于时间//224
法则105你付出的越多,得到的回报也就越多//226
法则106多为他人着想//228
第六篇分手法则//231
法则107聆听你自己内心的声音//232
法则108双方都有责任//234
法则109分手不是一个人的责任//236
法则110守住道德高地//238
法则111不要总是翻旧账//240
法则112不要将孩子牵扯进来//242
法则113记住不要把对方妖魔化//244
法则114找到你自己的错误//246
法则115选择你信任的人做朋友//248
法则116分手过后还有生活//250
第七篇如果你还意犹未尽//253
有关人生
年龄越大并不等于越有智慧//254
有关工作
让自己的工作受人赏识//256
有关财富
谁都可以成为有钱人,你需要的只是努力//258
有关管理
让其他人对工作投入感情//260
有关为人父母
放松//262

精彩书摘

  《爱的极简法则》:
  第一篇寻爱法则
  尽管《爱的极简法则》讲的是爱的法则,但如果你还未找到自己的真爱怎么办?抑或你认为自己可能已经找到了真爱,但又不确定恋人是不是你命中注定的那个人,那么应该如何鉴别?在未下定论之前应该怎么做呢?
  这一次你真的很想成功。你不想做错或说错,也不想期望过高或过低。所以在寻找另一半或了解最新的可能时,你应该如何表现,找寻什么呢?
  “寻爱法则”篇将指引你去鉴别并留住自己的真命天子(真命天女)。那些找到自己另一半的读者不妨也读一读这部分内容,也许它能让你回想起自己与伴侣当时在一起的初衷,这对你们如今的感情状况也会有所启示。此外,它还能让你更好地为他人的寻爱之旅指点迷津。
  法则1做自己
  在遇到自己喜欢的人时,我们会不由自主地把自己装扮成对方喜欢的样子。你可能会表现得更老练、更坚强、更安静或更神秘。最起码,你不再开不合时宜、令人尴尬的玩笑,遇到问题时也不像之前那么无助了。
  事实上,你不应该这么做。因为你可以伪装一两天,甚至一两个月,但是永远伪装下去非常难。如果这个人就是你要找寻的真爱的话,那么你的余生都将与他/她度过。想象一下,你需要伪装老练、压抑自己天生的幽默感50多年。
  这不太可能,对不对?而且你真的愿意一辈子都将真正的自我隐藏在自己创造的这个虚假人格之下吗?试想因为害怕失去对方,你一辈子都要伪装成另一个人,而几周、几个月或几年之后,你终于装不下去了,他们发现真相后也会很不满吧。
  这里需要澄清一点,我并不是怂恿你对自己的坏习惯听之任之。相反,不断进步是我们人生的必修课,而且这不仅仅局限在爱情生活中。你应该让自己的生活更加井井有条、更加积极向上。改进自己的言行举止肯定是好事,但改变自己的基本人格是另一回事,这不仅行不通,还会让你作茧自缚。
  所以要勇敢地做自己。如果你不是对方的理想对象,现在就开减布公地展现真实的自我。至少在对方发现之前,你不会让自己陷得太深。而且你知道吗?也许他们并不喜欢老练的人,也许坚强安静的类型并不是他们的“菜”,也许他们真正中意的是你耿直的幽默感。
  你的伪装只会吸引与伪装的你合得来的人。那样又有什么用呢?要知道在世界上的某个地方,总有一个人,他喜欢你的全部,包括你的缺点和瑕疵,甚至对他们来说那些根本就不算什么缺点和瑕疵,而是你的独特魅力。时间会证明他们做出了正确的选择。
  法则2痊愈之后,再次出发
  在生活中,有时我们会四处碰壁,狼狈不堪。有些人会伤得很重。当然,伤疤有时会让我们更有个性。所以从长远来说,受伤并非全无益处。不过从短期来说,我们仍需要康复之后再进入战场。
  如果上段或上上段感情让你千疮百孔,那么你最好先疗伤,痊愈之后再开始新的寻爱旅程。否则你无法向对方展示真我,也无法在自顾不暇的情况下关注对方。
  如果你在新的感情中再次受挫(这种情况完全有可能发生),你就会比这段感情开始的时候伤得还深。即使你很幸运,遇到了一个真正关心你、爱你的人,但这段感情对你们两个人来说都是一种折磨,就因为你还没有做好投入一段新感情的准备。
  我有一个朋友,她刚结束了一段让她痛彻心扉的感情,就遇上了一位性格温和、喜欢照顾人、让她很有安全感的男士。她以为自己正需要这种类型。在接下来的几年中,他一直给予她照顾,直到她重新成为一个独立坚强的女性。然后呢?他们的感情就画上了句号。为什么呢?因为她与他爱上的那个人不一样了。许多男人喜欢独立坚强的女性,但是这位男士正好相反,他就喜欢敏感脆弱而且需要呵护的女性。
  ……

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