编辑推荐

适读人群:大众读者

  情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。

  管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。

  不要把时间浪费在无用的事物上,真正的高手,从来不会在情绪上浪费时间。

  关注新中产的不安与不甘,抓住了人们的生活痛点,在柔软毒舌中给追求品质生活的人以方向,话题涉及家居、旅游、美食、亲子、情感等一切生活体验,且都能以轻松、有趣、容易理解的语言做深度、有价值的认知分享。

  请相信这世界上真的有人在过着,你或早已遗忘、或心生向往的生活。

  该失去终将会失去,及时止损,才是勇气。

  止损并不意味着失去,放下也不等于一无所有,吐出食之无味的渣滓,为美好让个位置,你想要的一切就会以另一种方式归来。

内容简介

  《优秀的人,从来不会输给情绪》

  在这《情商决定命运:优秀的人+那么些美好+人生本就不易(套装全3册)》里,你讲学到:怎样控制情绪让努力更有效;如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法;在恋爱中如何让自己得到异性的青睐;如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。

  作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。

  情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪,秒变高情商。

  《那么些美好,哪容匆匆就错过》

  自媒体大咖,分享小城女孩在广州打拼十年所明白的品质生活真谛。

  在或奇葩、或犀利、或正经、或有趣的场景中“柔软地毒舌”,娓娓道来地叙述那些我们或遗忘或丢弃,或已经被别人习以为常的生活方式,以及我们早就应该感同身受的生活本质。

  你要去相信,只要今天比昨天更好,就可以有勇气也有力量,去过自己想要的生活

  《人生本就不易,你要学会止损》

  舍弃的都是风景,留下的才是人生。

  这是用54个生命故事绘制的心灵地图,将帮助在人生拐角的每个人,走出生活、情感乃至人生的困境,在事情变得更糟前,读懂“止损五部曲”:认清现实、认清自己、懂得抉择、懂得坚守、最后走上新的路。而那所有失去的,终将以另一种方式归来。

作者简介

剑圣喵大师,科普心理学作家,微信公众大号剑圣喵大师创始人。一篇《真正的情商高手,从不主动表现自己》刷爆整个朋友圈,数十万粉丝潜心守候的心灵笔者。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书等公众大号刊为头条,爆文数篇,引发了当代优质青年的强烈反响,深受他们的推崇”。《真正的情商高手,从不主动表现自己》《唯有断交,才能至交》等高情商系列文章风靡网络和自媒体,引发了“高情商”话题狂潮。

  陈大咖,生活美学家一枚,柔软毒舌的天蝎女,百万新中产质感生活导师。专注好物分享与品质生活方式推荐,拒绝套路,写作真诚,有干货,有态度,关键是有趣,给所有灵魂有温度的人美好生活的方向。
  运营的同名微信公众号,荣获2016腾讯区域影响力、金媒奖2016自媒体原创力量等大奖,引领华南消费新风尚。

  沫沫,一个行走在文字世界,喜欢思考,致力于心理学研究与分享的写作者。
  情怀与理性兼具,二十五岁前穷游了大半个欧洲,如今是重度民谣控、手账控,也是资深的微表情爱好者,文笔犀利有度,不圆谎,善戳穿,亦可鸡汤。

目录

一、优秀的人,从来不会输给情绪

二、那么些美好,哪容匆匆错过

三、人生本就不易,你要学会止损

精彩书摘

  《优秀的人,从来不会输给情绪》

  真正的情商高手,从不主动表现自己

  慕姑娘是我的学生,虽然不是美如天仙,但她把自己打扮得很精致。除此之外,她还有着不错的文笔,按道理她应该很受男孩欢迎才对。

  可她却一直单身。

  有一次慕姑娘在聚会上认识了一位不错的男孩,两个人相谈甚欢。慕姑娘不时地露出少女般动情的表情,男孩也不回避她的眼神,还主动帮她看手相。

  聚会快结束时,男孩一直没有要慕姑娘的电话。慕姑娘急了,主动向男孩索要电话。

  “还是我留你的电话吧,回去我加你微信!”男孩这么回答。

  慕姑娘很兴奋,晚上一直抱着手机,坐立不安。她每隔几分钟就要看下手机,看看男孩有没有发来消息,有没有添加她为好友。

  结果,正如大家所料,当晚男孩没有发来任何消息,接下来的几个月也没有联系过慕姑娘,慕姑娘的肺都快气炸了。

  跟刚认识的异性互动,最困难的环节或许就是向对方要联系方式。如果别人不想给,或是解释自己没有带手机,反过来朝你要号码,那么这段关系就没希望了。

  心理学中有一种“自动导航反应”(autopilotresponse):即使他喜欢你,也还是有可能在你开口要号码时拒绝你。与之类似的情景是,你非常想找老板加薪,但是等你到了办公室门口时,却突然张不开口了。

  我们的心理有很大的惯性,潜意识总是在你意识不到的情况下,用你以往的思维做出令你后悔莫及的决定。

  男孩也许是真的喜欢慕姑娘,只是因为思维惯性而拒绝了她。这种事一旦对方拒绝,两个人之间的关系自然就没有然后了。

  男孩一定遇到过无数次笨拙的搭讪,所以在他的潜意识中已经形成了一种惯性思维,接到异性搭讪的一瞬间,他会下意识地用一些借口来拒绝别人。慕姑娘还要向他索要电话号码,结果是意料之中的。

  男孩心中的潜台词是,“你要电话号码,那无非是想和我建立联系,你配不上我,所以我拒绝你”。

  那该怎么办?

  根本不要问电话号码。

  你在和对方聊天的过程中最好提到一个非常有趣的活动(音乐会、电影、派对等),然后再和对方说它有多棒、多有意思,最后再把话题转移到其他事情中。聚会结束时,邀请对方参加。

  此时如果对方主动留下联系方式给你,你就记好;如果他还是没留,那也没关系,他会用其他方式去找你的。

  想要与优质的异性建立关系,就必须把自己和那些普通的追求者区分开来,每个人都很忙,没时间去关注一个不优秀的你。在男神的数千粉丝中,多你一个不多,少你一个不少。

  《那么些美好,哪容匆匆就错过》

  我们那么拼,不就是为了过得更有趣

  ——对无趣的人生零容忍。

  01变得有趣没有想象中难

  有趣这件事最公平,它无关身世或背景。因为金钱不能让你有趣,只有努力可以让你活得漂亮。有趣是一种特别的品质,它让你在人群中人见人爱,闪闪发亮。

  我相信一种奇妙的魔法。在我努力让自己变得更有趣的时候,身边的朋友和身边的事情也会变得更有趣,这也是我一直以来的幸运。宇宙之中就是有这样的定律,只要你愿意改变,全世界都会合力来帮你,生活总会朝着你理想的方向迈进。

  首先,你要给生活增添一点仪式感。

  我能想到可以和你们分享的最简单的仪式感,就从一双筷子开始。这招是松浦弥太郎教的。

  用餐礼仪规矩繁琐,但如果筷子用得好,就能提升一个人的格调,令人过目难忘。而筷子优雅技的秘诀就是:握筷子时手要握在筷子的中上方!一般人的手习惯放在筷子中段,但筷子用得越差劲的人,就会握得越往下,这样夹菜的样子看起来家教不大好。

  现在找双筷子,试一下。

  用正确的筷子执握方式,并尽可能地握在筷子的中上方,挺直腰背、面带微笑来面对你面前的食物(即使只是一盒果腹的盒饭),不用照镜子也能自我感觉优雅度直线上升,一秒变华丽日剧女主角。

  这就是一种仪式感。关于仪式感,《小王子》里的那头狐狸给出了一个很妙的答案:“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。”

  你能做出些和平凡日子里不同的事情,你就会和别人不同,这就是仪式感的魅力。

  我们来到这个世界上就是为了一个大写的“美”字。

  《人生本就不易,你要学会止损》

  01这世界,没有谁离开谁就不能过

  告别时都爱强装洒脱,告别后都在强忍想念,躲得了对酒当歌的夜,躲不了四下无人的街。

  ——卢思浩《离开前请叫醒我》

  他之所以成为她的盖世英雄,是因为她的世界太小。

  与舒行在一起将近十年,她说这是她一生中最惊心动魄的十年,也是最缺乏安全感的十年。

  这年头儿,人人都在说安全感,但安全感到底是什么?

  舒行是公务员,可是基层公务员的薪水其实很微薄,根本就养不起他和张荷两个人,只是舒行对张荷隐瞒了实情。

  张荷毕业的头一年没有工作,她专心复习考研,舒行也同意。

  考虑到经济的问题,他们两个人同居了。舒行每天上班,而张荷窝在家里拼命复习,给舒行做饭、洗衣、收拾屋子,像个田螺姑娘。

  她必须让自己忙碌,否则就会胡思乱想:舒行为什么不给我打电话?为什么不回家吃晚饭?为什么没有发现我换了发型……她的世界越来越小。

  生活很快暴露了残酷的真相:张荷的爸爸得了腰椎间盘突出,需要一大笔钱做手术,打电话来找她要钱。

  她放下电话失声痛哭。自己没工作的事,家里人并不知道,她还跟他们说,自己找了一份很不错的工作,是在一所大学里当辅导员。

  晚上,张荷忐忑不安地告诉了舒行。舒行眉头紧皱,那笔钱对他来说也是天文数字。

  张荷看见舒行迟疑了,着急地说:“怎么?你不愿意帮我?我爸爸需要拿钱救命呢。我谁都不能指望,只有靠你了……”

  舒行感到窘迫极了,过了半晌,还是摇摇头。

  “舒行,跟你在一起我很没有安全感。我每天都怕你工作不顺心,怕你不高兴。我总是看着你的脸色,小心翼翼地说话。我活得太憋屈了……”

  她的话还没有说完,舒行一拳就砸向了墙壁,手背上鲜血淋漓,张荷尖叫一声,旋即捂住了嘴巴。

  “你没有安全感?我有吗?安全感就是个王八蛋,不属于穷人!没钱就没有安全感!这一年多,我承受了多大的压力,你知道吗?我的工资有多低,你问过吗?我把三张信用卡都刷爆了,只为了给你买花,买衣服,买戒指,给你过生日,哄你开心!我为了挣钱,去炒股,股票又被套住了,现在负债十几万元,这些你都知道吗?你什么都不知道!”

  舒行跌跌撞撞地跑出去,喝了酒,半夜才回来。

  张荷烧了书,她不再考研了。舒行说得对,对穷人来说,安全感就是奢侈品,甚至是连爱人都无法给予的东西;爱情里什么都有,就是没有所谓的安全感。

  张荷哭着对我倾诉道:“我离不开他,不能没有他……这一切,都是因为我从小就缺乏安全感。父亲去上班,常常把我一个人锁在屋里,黑黢黢的,我多想有人破门而入把我救走……我以为舒行是那个人,起初我很依赖他,觉得他是我的王,可以为我赴汤蹈火,解决一切问题……可事实证明,他不是。我等的那个人老也不来,我可能等不到了……”

  “我不能没有你”是爱情故事里的经典台词。

  太多人对爱情的理解都是错误的。有人把依赖当成爱,有人把爱自己当成爱别人,有人付出一切以控制爱人:他们以为那些就是爱。

  ……


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